Foredrag: Gå glad på arbejde, og gå hjem med overskud.
V. Bodil Øster og Sonja Bennedsgaard
Målgruppen er alle, der gerne vil have viden om, hvordan man bedst passer på sig selv i en travl hverdag.
Book et inspirerende foredrag, og bliv klogere på:
- Hvad der skal til for, at du trives på dit arbejde.
- Hvad du selv kan gøre for at skabe de forhold, der gør, at du går glad på arbejde.
- Hvad stress er, og hvordan stress opstår.
- Hvordan du med en proaktiv tilgang selv kan tage ansvar for og være med til at bestemme tempoet.
Efter foredraget kan du:
- Genkende symptomer på stress, så du kan stoppe op i tide.
- Spotte hvad der suger energi på din arbejdsplads og finde løsninger, der kan øge trivslen.
- Forebygge arbejdsrelateret stress og finde løsninger på det, der presser dig.
- Se om dine kolleger er ved at bevæge sig i en retning, hvor trivslen er udfordret.
Dette foredrag kan bookes direkte hos mig eller hos Bodil Øster, Stresscoach (https://boostu.dk/).